Barion Pixel

Personal Effectiveness at Its Best

We recommend completing the course over 2–3 weeks, with 3–4 hours of learning per week. The program consists of more than 30 lessons and a workbook. In total, the course material can be completed in approximately 9–10 hours.

flow4learning kurzusok, képzések, kommunikáció kurzus, vezető képzés, önismeret kurzus, online kurzus, blended kurzus
videó
Fejezet - flow4learning kurzusok, képzések, kommunikáció kurzus, vezető képzés, önismeret kurzus, online kurzus, blended kurzus
elmélet
Lecke - flow4learning kurzusok, képzések, kommunikáció kurzus, vezető képzés, önismeret kurzus, online kurzus, blended kurzus
gyakorlat
letöltések - flow4learning kurzusok, képzések, kommunikáció kurzus, vezető képzés, önismeret kurzus, online kurzus, blended kurzus
letölthető munkafüzet

Price of the course:

49.900 Ft

Instructor(s):

Erdélyi Boróka

Bozsogi Dia

Bozsogi Dia

Résztvevőink értékelése a kurzusról

5.0 / 5

By the end of the course you will be able to:

Clearly define and prioritize your goals.

Plan more effectively and manage your time better.

Overcome procrastination and obstacles.

Course description

Do you have goals, but find it difficult to make progress? Would you like to become more effective in your work or personal life? This course will help you gain a clearer understanding of what you want to achieve and how you can move toward it consistently. You will learn how to organize your everyday life more effectively, manage obstacles, and build habits that support you in the long term.

During the course, you will learn tried-and-tested methods for setting goals, prioritizing, and overcoming procrastination. With psychological background knowledge and practical examples, we will support you not only in planning, but also in taking action. As a result, you will be able to take more conscious control of your life and shape your everyday routines in a way that serves your long-term goals.

Dia Bozsogi and Boróka Erdélyi, the experienced trainers of the course will guide you through this journey by sharing their own experiences and professional expertise, helping you create a more effective and conscious way of life.

This course is for you if:

You feel stuck in life and don’t know which way to move forward.

You have goals, but find it difficult to make progress.

You would like to work more effectively and consciously.

You often procrastinate, and it holds you back from achieving results.

Course content

Learning with TalentLMS: The basic functions

Personal Effectiveness at Its Best - Workbook

Welcome to the course!

How to complete this course?

What can we learn from the most successful people?

Busy or efficient?

How to be more efficient?

Continuous improvement

Why our goals are failing?

The Power of Positive Vision

If You Get Stuck - Manage Your Fears

Know Your Fears!

Why goal setting is important

A well-defined goal

Goal-Setting Methodologies - Formulating Results

Formulate Your Results

Choosing your goals

Choosing your goals - Wheel of Life

Choosing your goals - Ikigai

Choosing your goals - 5-25 method

Reaching goals with daily habits

Measure your results

Number of goals - Less is more

How Do We Hinder Ourselves? - Our Limiting Beliefs

What Are Your Limiting Beliefs?

How Can We Overcome Limiting Beliefs?

The Psychology of Procrastination

Life cycle of goals

When your goal is not going according to plan

Rethink your goals

Final Thoughts

Course evaluation

What do those who study with us say?

The lessons were practical, easy to follow, and gave me tools I could immediately apply in my everyday work.
The workbook was especially useful for reflecting on my habits and creating a more conscious routine.
It helped me prioritize better, plan more realistically, and feel more in control of my goals.
Kurzus ajándékba - flow4learning kurzusok, képzések, kommunikáció kurzus, vezető képzés, önismeret kurzus, online kurzus, blended kurzus

Ajándékötletünk fejlődni vágyó ismerősöd számára

A tökéletes ajándékot keresed? Válaszd Minikurzus ajándékkártyánkat, amelyet bármelyik flow4learning minikurzusunkra felhasználhat az ajándékozott, vagy vásárold meg a Nagy kurzus ajándékkártyát!

Több kurzus is érdekel?
Spórolj
csomagajánlatainkkal

Több kurzus is érdekel? Spórolj csomagajánlatainkkal

A legnépszerűbb kurzusainkat csomagoltuk neked össze,
hogy a lehető leghatékonyabban fejlődhess. Mindezt
kedvezményesen – hogy ne maradj le a tudásról, ami többé tesz.

flow4learning kurzusok, képzések, kommunikáció kurzus, vezető képzés, önismeret kurzus, online kurzus, blended kurzus, kurzus csomagok

Tudás a postafiókodban

Számodra is fontos a folyamatos önfejlesztés? Csatlakozz, és elsőként értesítünk legfrissebb kurzusainkról, akcióinkról, ingyenes anyagainkról, online rendezvényeinkről, sőt, időnként kuponokat is találhatsz a postafiókodban. Semmi spam – csak flow4learning-minőség.

Bozsogi Dia

Bozsogi Dia

Tapasztalat:

Az üzleti életben 2003 óta dolgozom, oktatóként részt vettem több egyetemi képzésben is (SOTE Mentálhigiéné és szervezetfejlesztési képzés, BGE Business Coach képzés). Oktatóvideókat, online képzéseket 2017 óta készítek önismereti, kommunikációs és vezetői témákban, egyre nagyobb lelkesedéssel, ahogy látom ezek eredményességét és hatékonyságát.

Szervezetek, akikkel együtt dolgoztam: MOL, Raiffeisen Bank, Egis, Market, Telenor, Sanofi, K&H Bank, Szállás.hu, Lightware, Diageo, Bonafarm, Signal, Thermo-Fisher, Magyar Telekom, BAT, Vodafone, Philip Morris, Roche, Nestlé, Wizzair, KLM, Siemens, Avis

Szakterület:

Pszichológus vagyok, a Flow Magyarország partnere és tanácsadója, közel 20 éve foglalkozom egyének és szervezetek fejlesztésével. Célom, hogy az emberek megismerjék magukat és egymást, könnyebben tudjanak kommunikálni egymással és többet hozzanak ki magukból.
Fő szakterületeim az MBTI alapú önismeret és emberismeret, az asszertív kommunikáció és konfliktuskezelés, illetve friss és tapasztalt vezetők képzése, fejlesztése.

Kurzusaim:

Bozsogi Dia

Bozsogi Dia

Tapasztalat:

Az üzleti életben 2003 óta dolgozom, oktatóként részt vettem több egyetemi képzésben is (SOTE Mentálhigiéné és szervezetfejlesztési képzés, BGE Business Coach képzés). Oktatóvideókat, online képzéseket 2017 óta készítek önismereti, kommunikációs és vezetői témákban, egyre nagyobb lelkesedéssel, ahogy látom ezek eredményességét és hatékonyságát.

Szervezetek, akikkel együtt dolgoztam: MOL, Raiffeisen Bank, Egis, Market, Telenor, Sanofi, K&H Bank, Szállás.hu, Lightware, Diageo, Bonafarm, Signal, Thermo-Fisher, Magyar Telekom, BAT, Vodafone, Philip Morris, Roche, Nestlé, Wizzair, KLM, Siemens, Avis.

Szakterület:

Pszichológus vagyok, a Flow Magyarország partnere és tanácsadója, közel 20 éve foglalkozom egyének és szervezetek fejlesztésével. Célom, hogy az emberek megismerjék magukat és egymást, könnyebben tudjanak kommunikálni egymással és többet hozzanak ki magukból.
Fő szakterületeim az MBTI alapú önismeret és emberismeret, az asszertív kommunikáció és konfliktuskezelés, illetve friss és tapasztalt vezetők képzése, fejlesztése.

Kurzusaim:

Adatvédelmi áttekintés
Flow4Learning online képzések / kurzusok kommunikáció, önismeret és vezetés terén. Rugalmas tanulás, digitális eszközökkel , szakértő oktatókkal.

A hatékony navigáció és bizonyos funkciók működésének érdekében sütiket használunk. Az alábbiakban az egyes kategóriák alatt részletes információkat talál minden sütiről. A "Szükséges" kategóriába sorolt sütiket a böngésző tárolja, mivel ezek elengedhetetlenül szükségesek a webhely alapvető funkcióihoz.
A harmadik féltől származó sütik segítenek a weboldal használatának elemzésében, tárolják a preferenciáit és releváns tartalmakat és hirdetéseket biztosítanak Önnek. Ezeket a sütiket csak az Ön előzetes beleegyezésével tároljuk a böngészőjében. Eldöntheti, hogy engedélyezi vagy letiltja ezeket a sütiket, de bizonyos sütik letiltása befolyásolhatja a böngészési élményt.

Az adatok kezeléséről az Adatkezelési tájékoztató rendelkezik.

Feltétlenül szükséges sütik - rendszersütik

A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.

Rendszer sütik célja a rendszer megfelelő működése: biztonsági funkciók és a bejelentkezett felhasználók nyilvántartása.

Funkcionális sütik

Ez a webhely a Google Analytics-et és Google Tag Managert használja anonim információk gyűjtésére, mint például az oldal látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak.

A cookie engedélyezése lehetővé teszi, hogy javítsuk honlapunkat.

Ezen sütik segítségével az Adatkezelő információt gyűjt arról, hogy látogatói hogyan használják weboldalát (pl.: melyik aloldalt nézte meg, mely részére kattintott, hány aloldalt keresett fel, milyen hosszú volt az egyes látogatások ideje, melyek voltak az esetleges hibaüzenetek, stb.). Ezt annak érdekében tesszük, hogy a honlapunkat a felhasználók igényeinek megfelelően tudjuk továbbfejleszteni és magas színvonalú, felhasználóbarát élményt tudjunk biztosítani. Teljesítménymérés érdekében weboldalunk minden honlap felkeresés esetén harmadik fél általi sütiket is használ, melyek segítségével nyomon követjük, hogy a honlapot hányan látogatják, és milyen tartalmakat keresnek fel. Minden információt anonim módon tárolunk és a látogatók viselkedésének elemzésére használjuk.

Marketing sütik

A marketing sütik olyan kis adatfájlok, amelyeket a weboldalak és harmadik fél szolgáltatók (például Google, Facebook) használnak arra, hogy célzott hirdetéseket jelenítsenek meg a felhasználóknak. Ezek a sütik segítenek abban, hogy a reklámok relevánsabbak és személyre szabottabbak legyenek az egyéni böngészési szokások és érdeklődési kör alapján.